Esta é uma atividade semanal (em formato de turma) em que nos propomos simplesmente meditar!
Criar um espaço e um tempo de parar e meditar. Com diferentes propostas meditativas simples, o objetivo é proporcionar acesso a diferentes técnicas e formas de Estar Presente, de meditar.
Aulas nos seguintes horários:
quintas-feiras às 19:30
1x semana (valor mensal) – 17,5€
Aulas avulso – 5€